在看这篇文章之前，先让大家明白一个概念：
当我们在跑Facebook广告的时候，素材效果不是一直不变的。任何你认为极好的素材，都会随着时间周期的变化而落寞。
就像人的容颜，无论年轻时多么惊艳，终究会被时间温柔地带走。
Facebook的广告素材也是如此，但如果你的素材很好，那么会延缓落寞的时间。
注意：落寞的时间与素材质量、行业存在很大的关系，如果行业热度很高，那么点击率、互动率也会增高，所以说即使素材可能做的一般，但是由于体量在，短时间内也不会落寞。
先给大家看一组我最近跑的数据：
Facebook 广告数据汇总（2025年9月23日 – 10月1日）
| 日期 | 成效（发起消息对话） | 覆盖人数 | 展示次数 | 单次成效成本（USD） | 花费金额（USD） |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-09-23 | 5 | 2,437 | 3,131 | $1.37 | $6.86 |
| 2025-09-24 | 25 | 5,144 | 7,113 | $0.60 | $15.07 |
| 2025-09-25 | 10 | 7,122 | 8,937 | $1.43 | $14.27 |
| 2025-09-26 | 22 | 7,613 | 9,577 | $0.65 | $14.40 |
| 2025-09-27 | 15 | 6,313 | 7,901 | $0.94 | $14.12 |
| 2025-09-28 | 11 | 8,440 | 9,669 | $1.62 | $17.81 |
| 2025-09-29 | 20 | 10,000 | 12,140 | $0.91 | $18.24 |
| 2025-09-30 | 8 | 7,659 | 8,989 | $1.64 | $13.14 |
| 2025-10-01 | 1 | 1,867 | 1,992 | $2.04 | $2.04 |
上边的这套数据是我给一个客户跑的，是从2025.9.23日开启广告，一直跑到2025.10.1截止。（主动关闭）
其实这套素材是我认为比较优秀的，单从成效和单次成效费用来讲很不错。但是到了2025年9月30日成效数量猛降，但单次成效费用猛涨。所以根据我的经验判断，如果继续跑，那么效果会越来越差，所以果断在10月1日停止广告。
总结：
任何好的素材一般也就持续在一周到两周之间，不同的素材延伸出不同的点击率，从而不同的受众人群。所以建议大家再跑Facebook广告素材的时候，尽量每周或者每两周左右更换一次素材（直接重开广告系列比较好）。